Αρθρίτιδα, Τενοντίτιδα (Σύνδρομα Υπέρχρησης)

Σύνδρομα υπέρ-χρήσης.

Πρόκειται για χρόνιες φλεγμονές των μαλακών μορίων (μυών, τενόντων, θυλάκων κ.λπ.). Όταν για μεγάλο χρονικό διάστημα, κάποιος κάνει συνεχώς τις ίδιες κινήσεις και με τον ίδιο τρόπο, συχνά ξεπερνά τα όρια αντοχής του, με αποτέλεσμα να συμβαίνουν μικροτραυματισμοί στους ιστούς. Αν οι ιστοί δεν θεραπευθούν καταλήγουν να έχουν χρόνιες φλεγμονές που εκδηλώνονται με εξάρσεις και υφέσεις. Αυτή η δυσλειτουργία οδηγεί σε φθορά των αρθρώσεων (χόνδρων - αρθρικών επιφανειών) και μπορεί να καταλήξει αν δεν υποστηριχθεί σε αδρανοποίηση ή και σταμάτημα της λειτουργίας μιας άρθρωσης.
Άλλοι λόγοι για τους οποίους δημιουργούνται τα σύνδρομα υπέρ-χρήσης και οι αρθρίτιδες είναι η μυϊκή ανισορροπία, η μεγάλη ένταση, η λάθος τεχνική, η έλλειψη φυσικής κατάστασης και προετοιμασίας. Επίσης, αυτοάνοσα νοσήματα και αγνώστου αιτιολογίας μηχανισμοί. Εδώ εντάσσονται οι τενοντίτιδες σε διάφορα μέρη του σώματος όπως στην περιοχή των ώμων, του γόνατος, του αχίλλειου τένοντα, καθώς και χαμηλά στην περιοχή της κνήμης. Επίσης εδώ ανήκει και η επίκονδυλίτιδα της έσω και έξω πλευράς του αγκώνα. Ακόμη όλες οι αρθρίτιδες (π.χ. οστεοαρθρίτιδα γόνατος – περιαρθρίτιδα ώμου – ρευματοειδής αρθρίτιδα κ.τ.λ.)

Περιεχόμενα σεμιναρίου:

  • Ιστορία της θεραπείας.
  • Ορισμός της θεραπείας.
  • Μάλαξη σαν τεχνική πρόληψης και αποκατάστασης.
  • Η σχεδιασμένη κίνηση και τα οφέλη της στο σύγχρονο κόσμο.
  • Προγράμματα μάλαξης που εξατομικεύονται σε κάθε πάθηση και σε κάθε άνθρωπο.
  • Θεωρία μυϊκού συστήματος.
  • Δομή του σκελετικού συστήματος.
  • Η φυσιολογία Μυός – Νεύρου και η Μυϊκή Σύσπαση.
  • Η Κίνηση σαν αυτοματοποιημένη ή αυτοματική πράξη.
  • Η Σύνθεση της μάλαξης και της κινησιοθεραπείας για την αναβάθμιση του θεραπευτικού αποτελέσματος.

Παρακαλούνται οι συμμετέχοντες να προσέλθουν με πετσέτες για την πρακτική εφαρμογή των μαλάξεων και φόρμες για την εμπειρία των ασκήσεων και των σχεδιασμένων μορφών κίνησης. Οι θεραπευτικές μαλάξεις θα προηγούνται στην αποκατάσταση και μετά θα ακολουθεί η κινητική αγωγή και αποκατάσταση σε συγκεκριμένες δόσεις παρέμβασης ανάλογα την περιοχή και την θεωρητική δυσλειτουργία.

Προσφέρονται:

  • Αναλυτικές σημειώσεις, η ύλη της εκπαίδευσης σε γραπτή και σε ηλεκτρονική μορφή (powerpoint).
  • Βιβλιογραφία.
  • Πιστοποιητικό παρακολούθησης.

Διάρκεια Εκπαίδευσης:

  • 2 ημέρες