Εκπαίδευση στην Ορθοσωμία

Τι είναι η Ορθοσωμία;

Η ορθοσωμία είναι ένα ειδικό πρόγραμμα ασκήσεων, διατάσεων και χειρισμών με στόχο την επανεκπαίδευση του μυοσκελετικού συστήματος σε σωστή, καλά ρυθμισμένη και ευθυγραμμισμένη στάση του σκελετού. Φροντίζει την κάθετη φόρτωση του βάρους του σώματος σε σχέση με τις δραστηριότητες του ανθρώπινου οργανισμού και μεριμνά για την εξολοκλήρου επιστροφή της ανθρώπινης ύπαρξης, στο δρόμο προς την οργανική φυσιολογία και υγεία.
Οι ασκήσεις και οι διατάσεις που γίνονται σε κάθε μάθημα, ομοιάζουν με τη Yoga και το Pilates, μόνο που εδώ η αναπνοή παράγεται ελεύθερα και χωρίς προσπάθεια. Οι χειρισμοί ελέγχονται απόλυτα από το ίδιο το άτομο ενώ ο εκ-γυμναστής, παρεμβαίνει μόνο για το τέλος του εύρους της κίνησης των αρθρώσεων, στη μικρότερη δυνατή δόση παρέμβασης, που θα μπορούσε να προσφερθεί.
Μετά από μια προσεκτική, εξατομικευμένη αξιολόγηση, μπορεί να τη βιώσει κάθε ενήλικας που επιθυμεί να διευκολύνει και να εξασκήσει το σώμα του. Μετά την εφηβεία, δεν υπάρχει κανένα όριο ηλικίας για να ξεκινήσει κάποιος.
Τα άτομα που βρίσκονται σε κάποια θεραπεία, καλούνται από τους ειδικούς, να ζητήσουν μια ιατρική γνωμάτευση.

Τι μπορεί να μας προσφέρει;

Οι στόχοι και η κοινές προθέσεις ασκούντα – ασκούμενου την Ορθοσωμία, θα μπορούσαν να συνοψισθούν ως εξής:

  • Ηρεμία και σιγή ψυχής – σώματος – νευρικού συστήματος.
  • Γαλήνη στο πνεύμα – Χαλάρωση σε όλα τα επίπεδα της ύπαρξης.
  • Καλύτερη Φυσική – Ενεργειακή κατάσταση.
  • Αυτονομία επιλογών - Δημιουργικότητα.
  • Αυτοπαρατήρηση – Αυτογνωσία
  • Αργή και συνεχή βελτίωση στα κυριότερα οργανικά συστήματα
  • Ευχαρίστηση από την αναπνοή, την κυκλοφορία, τη μυϊκή αίσθηση.
  • Γενικότερη καλλιέργεια της συναισθηματικής κατάστασης και ευφυΐας.

Προσφέρονται:

  • Η ύλη όλης της ειδικότητας σε γραπτή και σε ηλεκτρονική μορφή.
  • Πλούσια Βιβλιογραφία.
  • Πιστοποιητικό εκπαίδευσης.
  • Τεχνογνωσία για την υλοποίηση της ειδικότητας σαν παροχή υπηρεσίας στη σύγχρονη κοινωνία.
  • Yποστήριξη σε επίπεδο δημιουργίας και προώθησης βιογραφικού,
  • Υποστήριξη σε επίπεδο δημιουργίας κέντρου ευεξίας, χαλάρωσης, αποκατάστασης.

Διάρκεια Μαθήματος:

  • Ένα διδακτικό έτος.